Dolor de espalda, cuello y tensión muscular
Horas de pantalla y posturas mantenidas que acaban en molestias diarias y menos rendimiento.
Bienestar corporativo para empresas · Madrid
Menos dolor, menos bajas y más energía en tu equipo
Llevamos entrenadores y fisioterapeutas a tu oficina con programas de entrenamiento, fisioterapia y running corporativo diseñados para tu empresa. Tú no organizas nada: nos encargamos de todo.
Sin compromiso Vamos a tu oficina Programa a medida
+7
años de experiencia
+40
empresas y clientes satisfechos
+6.000
sesiones realizadas
100%
en tus instalaciones y a tu horario
El problema
Esto es lo que está frenando el rendimiento de tu equipo
Son problemas silenciosos: no aparecen en ningún informe hasta que se convierten en bajas, rotación y caída de la productividad.
Estrés elevado y dificultad para desconectar
Presión, carga de trabajo y ritmo acelerado que desgastan al equipo y afectan al descanso.
Sedentarismo durante la jornada
Demasiadas horas sentados: menos movilidad, más cansancio y peor salud a medio plazo.
Más bajas laborales y fatiga constante
El desgaste físico y emocional se traduce en absentismo, sustituciones y costes ocultos.
Y todo esto acaba impactando directamente en los resultados de tu empresa
7,68 %
Tasa de absentismo en España en 2025, máximo histórico.
10,9 h
Horas de trabajo perdidas al mes por cada trabajador.
17.000 M€
Coste anual del absentismo que asumen las empresas.
Fuentes: XV Informe Adecco sobre absentismo (2026) · CEOE, impacto económico del absentismo.
Calculadora gratuita
¿Cuánto le cuesta el absentismo a tu empresa?
Mueve los valores y descubre en segundos el coste aproximado de las horas que se pierden cada año.
Coste estimado al año
—
en horas pagadas que no se trabajan
- Horas perdidas al año—
- Equivale a—
- Cada punto de absentismo que reduces—
Estimación orientativa: salario × 1,32 (cotizaciones a cargo de la empresa) × tasa de absentismo, sobre una jornada anual de 1.760 h. No incluye sustituciones ni pérdida de productividad, por lo que el coste real suele ser mayor.
Para tu empresa
Esto es lo que tu empresa empieza a ganar
Más productividad y rendimiento
Un equipo con más bienestar físico y mental trabaja con más energía, concentración y compromiso.
Menos bajas y menor coste
La prevención reduce el absentismo y los costes asociados a bajas y sustituciones.
Mejor clima laboral y motivación
Personas que se sienten cuidadas y valoradas se implican más con la organización.
Mayor retención de talento
Invertir en bienestar aumenta la satisfacción, fortalece el vínculo con el equipo y reduce la rotación.
Imagen de empresa moderna y comprometida
Refuerza tu marca empleadora y te hace más atractivo para atraer nuevos profesionales.
Para tus empleados
Y esto es lo que sienten tus empleados
Menos dolor físico y tensiones
Alivio de molestias musculares, menos tensión acumulada y mejor movilidad durante la jornada.
Menos estrés, más bienestar
Herramientas sencillas para gestionar el estrés y recuperar el equilibrio físico y emocional.
Más energía durante el día
Más vitalidad y motivación para afrontar los retos del día a día.
Más concentración
Menos fatiga física y mental: mejor atención, mejores decisiones y trabajo más eficiente.
Sensación de cuidado
Sentir que su empresa invierte en ellos refuerza el orgullo de pertenencia.
Servicios
Soluciones de bienestar que se adaptan a tu equipo
Puedes contratar un servicio suelto o combinarlos en un programa integral.
Entrenamiento en empresa
Sesiones grupales de movilidad, fuerza y pausas activas en tu oficina, adaptadas a todos los niveles.
Ver servicio
Fisioterapia para empleados
Fisioterapeutas en tu empresa para tratar y prevenir dolor de espalda, cuello y tensión muscular.
Ver servicio
Club Running de Empresa
Un club de running con entrenador para unir al equipo, ganar salud y preparar carreras juntos.
Ver servicio
Salud mental en empresas
Talleres prácticos para gestionar el estrés, desconectar y mejorar el bienestar emocional del equipo.
Ver servicio
Servicio premium para directivos
Entrenamiento y fisioterapia 1 a 1 para el equipo directivo, con total flexibilidad de horario.
Ver servicio
Metodología
¿Cómo aplicamos nuestra metodología?
Un método sencillo, personalizado y orientado a resultados reales, para las personas y para la organización.
1
Analizamos tu empresa
Conocemos a tu equipo, sus horarios y sus principales molestias y retos.
2
Diseñamos un plan a medida
Combinamos entrenamiento, fisioterapia y talleres según vuestros objetivos.
3
Lo implantamos en tu oficina
Nuestros profesionales van a tus instalaciones. Tú no organizas nada.
4
Medimos y ajustamos
Seguimiento continuo, feedback del equipo e informes de resultados.
Programas
Elige cómo quieres empezar
Tres formatos de partida que adaptamos a tu empresa. El precio depende del número de empleados y la frecuencia: te lo enviamos cerrado y sin compromiso.
Esencial
Para empezar a mover al equipo y medir el impacto.
Precio a medidaSegún nº de empleados y frecuencia
- Diagnóstico inicial del equipo
- Sesiones grupales de entrenamiento y movilidad en la oficina
- Pausas activas pautadas
- Informe de seguimiento
Integral
Para reducir molestias y bajas con un programa completo.
Precio a medidaSegún nº de empleados y frecuencia
- Todo lo del pack Esencial
- Fisioterapia individual en la empresa
- Talleres de salud: ergonomía y gestión del estrés
- Club Running de Empresa (opcional)
- Seguimiento continuo y ajustes del programa
Premium
Para empresas que quieren ser referentes en bienestar.
Precio a medidaSegún nº de empleados y frecuencia
- Todo lo del pack Integral
- Servicio premium 1 a 1 para directivos
- Programa de salud mental
- Plan de comunicación interna del programa
- Interlocutor dedicado e informes periódicos
Por qué Motion Office
Bienestar corporativo con impacto real
Implementamos programas personalizados para reducir bajas, mejorar el rendimiento y aumentar el bienestar del equipo.
Vamos a tu oficina
Sin desplazamientos para tu equipo ni instalaciones especiales.
Programa 100% a medida
Diseñado según vuestras molestias, horarios y objetivos.
Un único interlocutor
Nos encargamos de toda la organización. Tú solo das el visto bueno.
Resultados medibles
Diagnóstico inicial, seguimiento e informes para RR. HH. y dirección.
Preguntas frecuentes
Resolvemos tus dudas
¿Necesitamos instalaciones especiales o un gimnasio?
No. Nos adaptamos a lo que tengas: una sala de reuniones, una zona diáfana, una terraza o un parque cercano. Nosotros llevamos el material y la camilla de fisioterapia.
¿A partir de cuántos empleados podéis trabajar con nosotros?
Trabajamos con empresas de todos los tamaños. Diseñamos el programa según el número de personas, sus horarios y lo que queréis conseguir, por eso cada propuesta es personalizada.
¿Cuánto cuesta un programa de bienestar corporativo?
Depende del número de empleados, los servicios y la frecuencia. Tras una breve conversación te enviamos una propuesta cerrada y sin compromiso, para que sepas exactamente qué incluye y cuánto cuesta.
¿Las sesiones interfieren con el trabajo?
No. Las organizamos en los horarios que mejor os vengan (antes de la jornada, a mediodía o en pausas cortas) para que participar sea fácil y no afecte a la operativa.
¿Cómo medís los resultados?
Partimos de un diagnóstico inicial y hacemos seguimiento con la participación, el feedback de los empleados y los indicadores que acordemos con vosotros (molestias, energía, satisfacción, absentismo). Con esos datos ajustamos el programa.
¿En qué zonas trabajáis?
Trabajamos principalmente en Madrid y alrededores. Si tu empresa está en otra ubicación, escríbenos y lo vemos.
¿Cuándo podemos empezar?
En cuanto aprobéis la propuesta, planificamos el calendario con vuestra persona de contacto y arrancamos. Nosotros nos encargamos de toda la organización.
Los pequeños cambios dan lugar a grandes resultados.
Empieza a mejorar el rendimiento de tu equipo desde dentro
Cuéntanos cómo es tu empresa y en menos de 24 horas laborables te enviamos una propuesta personalizada, sin compromiso.
Sin compromiso Respuesta en 24 h laborables Propuesta a medida